1.打篮球怎么造犯规？

2.3v3篮球比赛 遇到喜欢造犯规的人怎么办。

打篮球怎么造犯规？

篮球造规的技巧-篮球造犯规什么意思

造犯规的三种方式

1.投篮前的假动作，等对方被晃起来的时候起跳，尽量往他身上靠，造成身体变形

2.强行突破上篮，一般都会被犯规，否则90%会进

3.造进攻犯规，这个没法口传，只能意会了，就跟斯科拉造进攻撞人一样，但时机要掌握好

以上三种，被犯规时都要伴有惨叫声，约真实越好

3v3篮球比赛 遇到喜欢造犯规的人怎么办。

造犯规是个技术活

遇到造犯规的人分两种

突破过程、投篮造犯规。

在篮下造犯规

针对在托破过程中或者是投篮过程中造犯规的选手，能够判断假动作是很重要的，不被假动作欺骗，造成防守失位，进而给空间和机会造犯规。 投篮也是同样的道理

在篮下避免造犯规也是需要注意几点的

一般来说在篮下人多针对3V3但是当篮球运至篮下的时候会有2到5名队员挤在油漆区内，所以对裁判来说的是很难判断是不是有真正的犯规的

篮下空间较为密闭所以造犯规的优势在于能利用空间和视角造犯规，这也是放手队员的不利之处

针对这几项给出建议，

在篮下的时候尽量让在自己的防守在裁判眼下

扩大范围，尽量是单防，最多是有协防队员不要人员过去拥挤

动作幅度不要太大，有动作要尽量让裁判看清。

做好预判，预判很重要，能够让你提前做动作，能让裁判看清是进攻犯规还是防守犯规。